반응형 분류 전체보기217 요즘 MZ세대는 이렇게 식비를 줄이고 있어요! 따라 하기 쉬운 3가지 방법 최근 물가 상승으로 많은 사람들이 식비 절감을 고민하고 있습니다. 특히 외식비와 장보기 비용이 꾸준히 증가하면서 가계에 큰 부담이 되고 있는데요. 오늘은 식비를 줄이면서도 효율적인 방법 3가지를 소개해 드리겠습니다.1. 밀프렙(Meal Prep)으로 현명하게 절약하세요밀프렙은 한 번에 여러 끼니를 준비해 두는 방식으로, 요즘 많은 사람들이 실천하고 있는 식비 절약법입니다. 식재료를 대량으로 구매한 뒤, 미리 요리해 보관하는 방법인데요. 이렇게 하면 외식비를 줄이고 필요할 때 간편하게 꺼내 먹을 수 있어 시간과 비용을 모두 아낄 수 있습니다.예를 들어 간단한 반찬과 도시락을 준비해 두면, 바쁜 날에도 건강하게 식사를 챙길 수 있습니다. 최근에는 SNS에서 밀프렙을 실천하는 다양한 팁과 레시피를 쉽게 찾을 .. 2025. 1. 23. 이전 1 ··· 34 35 36 37 다음 반응형
